Curso de Esquimotaje

CURSO_ESQUIMOTAJE

Contenidos del curso

  • Familiarizarse con la situación de vuelco
  • Orientación bajo el agua.
  • Ejercicios de coordinación sin pala.
  • Posición inicial.
  • Guiado en el movimiento con la pala.
  • Golpe de cadera, apoyo lateral.

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